こんにちは、#福岡市中央区唐人町　#唐人町商店街　近くの塚田歯科医院です

8月も後半ですが暑い日が続きますね💦
体調を崩される患者様もよくいらっしゃるようです😵

そんな、なんだか疲れてる？というときにチェックしてほしいのが”舌”です

【　舌は健康のバロメーター　】

表面が白い、ひび割れている、まだら、ふちがギザギザ、全体が赤いまたは黒い、舌をまっすぐ出せない、舌の裏がボコボコなっている・・・

舌は、毛細血管が多く集まる粘膜組織であるため、血流や体液の変化が真っ先に現れる場所です。さらに、舌の筋肉運動は自律神経にも大きく影響を受けていますから、舌の状態を見るだけで、血流・体液・自律神経の働き具合が1度に把握できるのです。

舌を出して見るだけという手軽さも、体調管理法として優れているといえますので、毎日一度鏡で舌をチェックしてみましょう！！

今までと明らかに違う形状、症状がある場合は歯医者さんにご相談くださいね😊